֍ Разреши себе творить
Среди тех, кто меня окружает, с кем я работаю или просто знакома, есть люди, которые избрали творчество своей профессией, призванием, или оно является неотъемлемой частью их досуга.
Кто-то в эти дни понял, что настал тот самый момент решиться воплотить давно вынашиваемые замыслы и приступил к творению, исследованию, той креативной работе, которую долго откладывал до лучших времён.
Кто-то, наоборот, острее почувствовал сомнения в своих способностях и праве заниматься творчеством. Как правило, такие сомнения отравляли жизнь и раньше, но теперь они вредны ещё и тем, что лишают возможности поддержать себя, когда слова рискуют вызвать лишь информационный перегруз.
Этот пост для всех, кто когда-либо слышал, что он должен убрать свои «кривые» руки от красок и глины, клавиш и струн, ноги — со сцены, «глупую» голову из науки и литературы, «неправильного» себя отовсюду.
✨ Что естественно, то не безобразно
Как интересно отметил в своей книге «Осознание через движение» знаменитый телесно-ориентированный терапевт и физик Моше Фельденкрайз, у всех людей есть общее наследство в виде естественной творческой деятельности.
Это хорошо видно по детям — они с удовольствием поют, рисуют, танцуют, мастерят и исследуют окружающий мир. Что-то их увлекает больше, что-то меньше, но они не задумываются о том, что они «не умеют делать правильно» пока им на это настоятельно не укажут.
Да, чем старше, тем вероятнее и чаще дети и сами могут замечать, что их результат не соответствует желаемому. Они могут злиться и бросать свои поделки в мусорку. Они могут бросить кружок или секцию, им может недоставать терпения.
Но если им не сказать, что у них какое-то неправильное, неподходящее тело или ум — то вряд ли они сами будут думать в таком ключе. А значит, вряд ли зададутся вопросом: «А есть ли у меня право на творческую деятельность?»
Оно есть у всех.
✨ Специализируй это!
Многие виды деятельности, не только творчества, которые выполнялись естественным образом по мере надобности и всеми желающими, превращаются в профессии, в которых есть специалисты. Эти специалисты отбираются определённым образом и обучаются по определённым методикам. Например, в деятельности ремесленной многое решила промышленная революция.
Если раньше каждый своими силами шил себе платье: ткал материю, что-то докупал, кроил, шил, вышивал, то потом производство материи и пошив стали профессией отдельных лиц. Ещё позже — делом крупных предприятий с кучей обученных профи, в том числе художников-модельеров.
Мы больше не моделируем и не украшаем свою одежду сами. Более того, мы можем и подбор этой одежды препоручить представителю новой профессии — стилисту.
Во многих чисто творческих проявлениях за последние триста лет также происходила специализация — например, появились академии и школы, откуда выпускаются профессиональные художники, танцоры и т. д.
Условно, если раньше ты мог прийти на ярмарку в праздник и сплясать вместе со всеми в хороводе или соло, то теперь на ярмарку приедет выступать коллектив народной пляски. А ты танцевать не пойдёшь, потому что не умеешь, не учился, не танцор.
И тут мы подходим к главной беде людей с творческими потребностями и способностями, которые не решаются их реализовывать. Это вера в то, что раз не учился, значит, не могу и не имею права.
Если к этому добавить услышанные от кого-то слова про «неправильные» и «непригодные» данные, то получится формула идеального запрета на творчество.
✨ Один процесс — разные способы
Творец с дипломом — отлично. Творец без диплома — тоже творец. Любой творческий процесс важен и полезен, независимо от того, как он осуществляется тем или иным человеком.
Более того, во всех креативных сферах будет очень ценно, если вы найдёте индивидуальный, собственный способ действовать.
У тех людей, у кого заученный метод ещё не вытеснил естественный, это может получиться даже лучше. В конце концов, именно так обогащается мировая культура.
Учиться и развивать творческие способности, конечно, важно — особенно если у вас есть потребность в специфических навыках, которые трудно и долго обретать естественным путём.
Но если вы не решаетесь даже попробовать, поскольку есть признанные методы, а вы им не обучены, то вы рискуете лишить себя и мир чего-то полезного и спонтанного, приносящего удовольствие.
Совершенствуйтесь, развивайтесь, идите своим профессиональным и естественным путём. Идите на мастер-класс или ищите способ выражать мысли, чувства и идеи самостоятельно.
Разрешите себе творить и помните, что нет никаких правильных или неправильных тел и умов, пола, возраста и расы. Нет неправильных методов. Есть только вы и то, что вы хотите выразить.
Пишите, играйте, рисуйте, пойте, танцуйте, пеките торты и вяжите — делайте то, нравится. Помните: творчество не то, что можно оценить дипломами и не то, на что нужно получать разрешение.
Этому миру нужны ваши стихи, рисунки, песни и танцы, булочки и свечи, керамика и одежда, — всё, что вы готовы и хотите сотворить.
Ваша Ксения Макарова
_________________________________
Ксения Макарова — психоаналитик, двигательный терапевт. Опыт консультирования 5 лет.
Специализация: расстройства пищевого поведения, проблемы половой и сексуальной сферы, отношения с телом, подростковые кризисы.
Консультирует онлайн и очно в Санкт-Петербурге.
#КсенияОчаг@moss_heart
